易操盘 陈芋汐笑成“定海神针”

本文转自：新民晚报易操盘

2025新加坡世界泳联世锦赛跳水比赛首日，碧波泳池畔传来捷报，由陈艺文、陈芋汐、曹缘和程子龙组成的中国队易操盘，以466.25分的高分将混合团体金牌稳稳收入囊中，为“梦之队”摘下本届世锦赛首金。

混合团体赛堪称全能考验，由两男两女组队，既要各自完成3米板、10米台单人项目，还要两两搭档出战双人项目。陈芋汐在女子10米台的翻腾如教科书，程子龙在男子10米台凸显力量与美感，逐渐稳固领先优势。最后一轮混双10米台，陈芋汐以“大姐”的姿态搭档程子龙，两人同步起跳、翻腾、入水，动作干净利落，86.4分的得分让金牌彻底没了悬念。最终，中国队以领先墨西哥队近40分的优势夺冠，日本队获季军。

跳完最后一跳，陈芋汐浮出水面，对着镜头在脸颊比了个心（见右图），笑容格外灿烂，与她刚进队时被贴的“不爱笑”“老成”“靠谱”标签，形成了温柔的反差。如今的她，已是能在团体赛里稳稳撑起局面的“定海神针”。

这场混合团体赛的胜利，还有着特别的意义。目前奥运会跳水项目设8枚金牌，混合团体、三米板混双等项目正积极争取入奥。去年中国队未参加世锦赛混团赛，今年派出以陈芋汐领衔的强大阵容出战，显然是为项目入奥蓄力。

在女子10米台这个项目，一直有个“20岁魔咒”，中国队几乎没有超过20周岁的女运动员获得该项目金牌。陈芋汐即将年满20岁，她的突破，正为后来者探路。2020年东京奥运会延期一年，陈芋汐的身高蹿了10厘米，原本练熟的动作突然变得陌生。为了适应身体变化，陈芋汐成了队里最较真的人，六年里，每天称重近10次，随身携带食物秤控制摄入，体脂率维持在12%以下。“我用大量的时间去累积、去达成自己想要的东西，比我想干什么就干什么，想吃什么就吃什么的意义更大，是更高级的快乐。”她的话里，藏着超越年龄的清醒。

中国跳水梦之队的世锦赛征程已经开启，14岁时便在世锦赛上一鸣惊人的陈芋汐易操盘，还会带来哪些惊喜？ 本报记者 陶邢莹

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